Kategoria: Zdrowie

Nie istnieje żadna magiczna sztuczka, która pozwoliłaby pozbyć się zbędnych kilogramów w krótkim czasie. Fundamentem jest odpowiednio dobrany plan treningowy, którego wsparciem powinien być właściwy sposób odżywiania – także dieta online. Tylko połączenie obu elementów pozwoli osiągnąć zaskakujące rezultaty.

Coraz więcej rodziców zwraca uwagę na to, jak ważna jest profilaktyka stomatologiczna oraz dbanie o zęby mleczne dzieci, które przecież są podstawą. Od tego, jakie nawyki wykształcimy w naszych pociechach w dużej mierze zależeć będzie to, jakie efekty w utrzymaniu higieny jamy ustnej osiągną w przyszłości. Warto naszych najmniejszych edukować, aby wiedzieli, że dbanie o

Temat odchudzania powraca jak bumerang na wiosnę, kiedy to chcielibyśmy zrzucić nieco zbędnych kilogramów, które uzbierały się w czasie zimy. Często jest to również dobry moment na to, aby w końcu podjąć się odchudzania i zacząć walczyć z nadwagą. Pozostaje jednak pytanie, jak schudnąć skutecznie, lecz zarazem zdrowo?

Sklep wOkularach.pl przeprowadził badanie, w którym zapytał Polaków o najważniejsze dla nich widoki. Ankietę wypełniło 800 osób. Okazało się, że tyle samo respondentów (40%) nie wyobraża sobie życia bez obserwowania przyrody, co widoku innych ludzi. Najwięcej z nas (33%) wiąże swoje najpiękniejsze wspomnienie z podróżą. Wyjazdy, zwłaszcza za granicę, nie mają sobie równych także jeśli chodzi o rzeczy, o

Rak prostaty to obecnie najczęściej rozpoznawany nowotwór złośliwy wśród mężczyzn. Dlaczego tak się dzieje skoro wykrycie choroby na wczesnym etapie daje nawet 90 proc. skuteczności wyleczenia?Powodem jest niska świadomość społeczna i niechęć mężczyzn do wykonywania profilaktycznych badań prostaty.

W tym roku przygotowując dania na świąteczny stół szczególnie warto pamiętać o tym, by były lekkostrawne i nie obciążały naszego żołądka, ponieważ wykazuje to niekorzystny wpływ na układ odpornościowy. Zadbajmy o to, by dania były nie tylko smaczne, ale również bogate w składniki wzmacniające odporność.

Kobieta idzie ulicą, czuje się dobrze. Nie dzieje się nic szczególnego, mija ludzi, samochody… Nagle zaczyna się pocić, drżą jej ręce, czuje ostry ból w klatce piersiowej i ma wrażenie, jakby miała umrzeć. Tak może objawiać się atak paniki, bardzo niepokojąca i utrudniająca życie przypadłość. Zdarza się obu płciom, choć częściej kobietom. Czasami to jednorazowy

Na temat męskiej „oponki” powstało kilka hipotez/żartów. Jedna dowodzi, że pokaźny brzuch u mężczyzny świadczy o dobrobycie, w którym żyje. Druga, że tuż po ślubie, świeżo upieczony małżonek przestaje o siebie dbać, bo już nie musi. Trzecia z kolei ma świadczyć o tym,  że mężczyzna łącząc się w bólu z ciężarną partnerką, spełnia zachcianki, również

Szacuje się, że każdego roku w Polsce udaru mózgu doznaje nawet do 90 tys. osób. Blisko 70 proc. z nich częściowo traci sprawność. Jednym z najczęstszych następstw po udarze jest spastyczność poudarowa, czyli bolesne napięcie mięśni, które utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów, a tym samym codzienne, samodzielne funkcjonowanie. Występuje ona nawet u 40 proc. pacjentów po